Ich bin Ramona

Ich bin 30 Jahre alt und lebe mit meiner Familie in einem kleinen grünen Stadtteil von Stuttgart. Grün und Stuttgart - ja, das gibt es in der Tat ;-) Im Juni 2021 wurde ich selbst Mama eines kleinen frechen und wunderbaren Mädchens, mit dem ich seitdem jeden Tag meine persönlichen Mamaglückmomente erleben darf. Nicht immer konnte ich diese auch richtig genießen - aber dazu komme ich später…

Vor meiner Elternzeit habe ich als ausgebildeter, TÜV zertifizierter Coach und Wirtschaftspsychologin B.A. in einem Großkonzern gearbeitet und habe es jeden Tag unglaublich geschätzt und geliebt, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten - als Unterstützer, Impulsgeber und Bestärker an ihrer Seite zu sein. Die Leidenschaft und Liebe zum Coaching und der Begleitung meiner Mitmenschen ist entstanden. 

Warum es zukünftig Mamas sein sollen, die ich mit und von ganzem Herzen begleiten möchte, kannst du hier (Mein Warum) lesen. 

Mein Warum

Im Juni 2021 wurde ich Mama. Es begann die wunderbarste und schönste, zugleich jedoch herausforderndste und turbulenteste Zeit meines Lebens. Insbesondere die Stillbeziehung, die meine Tochter und ich gemeinsam erlebt haben, war geprägt durch Höhen und sehr vielen Tiefen. Dazu kamen schlaflose Nächte, damit einhergehend natürlich auch unglaubliche Müdigkeit und Energielosigkeit. Statt die ersten Monate als Mama aus vollsten Zügen und entspannt zu genießen, waren sie geprägt durch viele Unsicherheiten, Ängste und Selbstzweifel. Dies alles hat dazu geführt, dass ich nicht jeden Mamaglückmoment sorgenfrei und glücklich genießen konnte. Heute - ein Jahr nach der Geburt meiner Tochter - weiß ich, dass dies nicht hätte sein müssen, wenn ich Jemanden an meiner Seite gehabt hätte, der mich auf meinem Weg ins Mamasein kompetent und vertraut begleitet. Heute bin ich sehr glücklich darüber, dass ich unglaublich viel aus dieser sehr herausfordernden Zeit mitnehmen durfte und, dass ich heute mein Mamasein mit all der Gelassenheit und aus vollstem Herzen genießen kann, wie ich es mir immer vorgestellt hatte. Ebenso bin ich unglaublich glücklich darüber, dass ich mich durch meinen „Umweg“ in ein glückliches und entspanntes Mamasein dazu entschieden habe, zukünftig Mamas eine kleine „Abkürzung“ dorthin zeigen zu wollen. Mamas als ausgebildete bindungsorientierte Familienbegleiterin an die Hand nehmen zu dürfen, sie zu bestärken ihren individuellen Weg finden zu dürfen und in ihre persönlichen Mamaglückmomente begleiten zu dürfen - diese Vorstellung lässt mich als Mama selbst unglaublich glücklich und erfüllt werden.

Meine Arbeitsweise

Kompetent

Eine fundierte und fachliche Ausbildung ist die Basis für eine kompetente Begleitung. Neben der abgeschlossenen Ausbildung zur bindungsorientierten Familienbegleiterin - BFB Institut  (Stillen, Schlafen, Beikost & kindliche Entwicklung) bin ich ausgebildeter und TÜV zertifizierter Coach. Ich freue mich, dir mein fundiertes und qualifiziertes Wissen - welches ich mir regelmäßig in Fort- und Weiterbildungen aneigne und vertiefe - weitergeben zu können. 

Herzlich

Du als werdende und junge Mama sollst dich in jedem Moment unserer gemeinsamen Zeit wohl fühlen. Herzlichkeit, Empathie und Freude am Tun sind für mich Werte, mit denen ich dich begleiten und an die Hand nehmen möchte um mit dir gemeinsam einen Weg in deine unbeschwerten Mamaglückmomente zu finden. Ich möchte für dich ein Wegbeleiter sein, dem du dich öffnen und vertrauen darfst, der nicht bewerten, sondern bestärkt und begleitet.

Individuell

Du bist wunderbar einzigartig und dein Baby ist wunderbar einzigartig. Aus diesem Grund gibt es für mich keine Schema-F Begleitungen. Mir liegt es sehr am Herzen, ganz individiell auf Dich und dein Baby und auf eure Bedürfnisse, Wünsche und Ängste einzugehen. Alle deine Gedanken sind willkommen. Und wir werden gemeinsam einen Weg finden, der sich für dich und dein Baby gut und richtig anfühlt - versprochen. Und wenn nicht, dann ändern wir die Route eben noch einmal ;-)

Meine Qualifikation 

Durch meine im Juli 2022 erfolgreich abgeschlossene Ausbildung zur 
bindungsorientierten Familienbegleiterin freue ich mich Dich zu folgenden Themen begleiten zu können.

Kindliche Entwicklung

  • Erklärungskonzepte und Fachbegriffe
  • Bindung
  • Bedürfnisse
  • Entwicklung des Kindes von 0-6 Jahren

Stillen   


  • Stillen im gesellschaftlichen Kontext
  • Physiologie des Stillens
  • Aktuelles Stillwissen nach wissenschaftlichen Standards
  • Stillvorbereitung, Stillstart, „ideales‟ Stillen
  • Stillprobleme und besondere Stillsituationen
  • Stillpausen und bedürfnisorientiertes Abstillen

Baby-/Kleinkindschlaf

  • Besonderheiten der bedürfnisorientierten Schlafberatung
  • Hintergründe zum menschlichen Schlaf
  • Kindliche Schlafentwicklung 
  • Schlafbedingungen und Schlafumgebungen
  • Sicherheit beim Baby- und Kleinkindschlaf
  • Einschlafen und Durchschlafen
  • Nächtliches Stillen und Fläschchengabe
  • Bedürfnisorientierte Veränderung von Schlafgewohnheiten und der nächtlichen Stillsituation

Beikost

  • Allgemeine Hintergründe zum Thema Beikost
  • Verschiedene Beikostkonzepte
  • Beikoststart 
  • Sicherheit in der Beikostgabe
  • Umsetzung der Beikost nach Bedarf 
  • Nährstoffe, Allergien und Unverträglichkeiten

Meine Prinzipien

 

In all meinen Begleitungen und Workshops arbeite ich nach den Prinzipien des BFB Instituts, von diesem ich zur bindungsorientierten Familienbegleiterin ausgebildet wurde.

Dies bedeutet im einzelnen, dass ich dich professionell und umfassend begleite. In unserer Zusammenarbeit nehme ich dich und deine Situation ernst und wir schauen gemeinsam welche individuelle, ganzheitliche und ressourcenorientierte Möglichkeit und Lösung für dich, dein Baby und deine Familie in Frage kommt. Dabei wahre ich jederzeit meine Grenzen* und teile fundierte Fakten, meine eigene und persönliche Meinung bleibt hierbei jederzeit außen vor.

*Mit meinen Workshops und Begleitungen unterstütze ich Dich als bindungsorientierte Familienbegleiterin. Meine Leistugen ersetzen in keinem Fall eine Psychotherapie oder einen Arztbesuch.